Les 2 derniers ateliers de cette saison 2021/2022 perturbée (c'est le moins que l'on puisse dire) se dérouleront le 07 mai et le 18 juin...

Développer un mouvement fluide et libre au bénéfice de l’adaptation, c’est possible grâce aux principes du SYSTEMA : respiration,...

retour du stage instructeur de février : Une semaine intense où entraînement rime avec échange, partenariat avec connexion et mouvement...

Tandis que nous sommes rentrés dans la période du capitalocène (cf. Andreas Malm) avec toutes ces conséquences environnementales et les...

La forme de SYSTEMA que nous proposons est accessible à tous. Que vous recherchiez à améliorer vos capacités physiques et vos sensations,...

Pour lutter contre le stress, l'anxiété ou les peurs, pour se maintenir en bonne santé (physique & psychique). La pratique se déroule...

Le travail proposé en Global Systema ne consiste pas à développer des compétences spécifiques au combat. Il s'agit plutôt se défaire...

Grâce aux jeux de connexion et de sensibilité, deux des fondamentaux du Systema, les sensations corporelles s'affinent ( contact, ...