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Accompagnement personnalisé

ACCORDAGE - MASSAGE

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Pour les adhérents de l'association,  en prolongement des cours.

Massage et respiration  (2 approches possibles)

Les massages basés sur les principes du SYSTEMA (massage russe), accompagnés d'un travail de respiration, libèrent les tensions engrammées dans le corps et, simultanément, la tension émotionnelle. Ils permettent d'installer la détente et de récupérer physiquement et régénèrent les capacités.

 

L'approche centrée sur le traitement des FASCIAS, (Méthode Danis Bois) sollicite les capacités d'auto-régulation du corps. Elle permet de traiter des problématiques physiques (maux liés au sport, douleurs chroniques, fatigue récurrente) ou de vous aider à vous sentir mieux (stress, mal-être).

En déclenchant un vécu positif du corps, on installe de bonnes conditions pour être pleinement présent à soi et, au bout de quelques séances, pour retrouver plus de justesse dans son rapport aux autres et à sa vie.

Les bénéfices touchent toutes les dimensions.

Accompagnement individualisé : Vous recherchez le bien-être, ou, vous désirez être accompagné à des périodes de transition ou de remise en question.

Tout adhérent peut s'engager dans un accompagnement personnalisé, plus long, dont les modalités de suivi seront déterminées ensemble préalablement.

L'accompagnement à dimension éducative sollicite la personne à mobiliser sa perception sensible (orientation somato psycho pédagogique selon Danis Bois ) pour apprendre de son expérience. Les échanges aident à prendre conscience de ses freins et de ses ressources.

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S'organise en Auvergne et ailleurs...

Conditions :

Être adhérent de l'association Comme des plumes dans le vent.

Prix : 40€ / 1 séance, Pour un suivi, tarif à préciser après un 1er entretien.

Mars/Juin 2022 : séance organisée à la salle du bourg le vendredi de 16H30 à 18H, sur réservation.

Pour avoir des précisions ou pour réserver, laissez un message avec vos coordonnées  :

LIRE :

Danis BOIS : Le moi renouvelé.

Matthew B. CRAWFORD : Contact. Pourquoi nous avons perdu le monde et comment le retrouver.

Alain EHRENBERG : Le culte de la performance & La fatigue d'être soi.

Paul GOODMAN : La critique sociale.

Laurent GOUNELLE : Les dieux voyagent toujours incognito.

Konstantin KOMAROV : Systema, ma méthode d'apprentissage.

Alice MILLER : Le drame de l'enfant doué. À la recherche du vrai soi.

Bertand PICCARD : Changer d'altitude.

ÉCOUTER :

Quelques minutes pour les chroniques de Fabrice Midal, ou : comment se reconnecter à son humanité ?