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Global systema 63

À l'origine, le SYSTEMA est un art martial russe.  Pour nous, c'est l'art de l'interaction.

Pratiquer en GLOBAL SYSTEMA, c'est construire les fondations du mouvement juste.

Ce n'est pas répéter des techniques ou suivre un protocole ;

C'est se défaire d'habitudes.

Faire du GLOBAL SYSTEMA, c'est s'éprouver dans des situations en partenariat, et, incorporer les principes suivant :

RESPIRATION - RELÂCHEMENT - UNIFICATION CORPORELLE - CONNEXION - MOBILITÉ - DÉTERMINATION

Les jeux martiaux permettent à chacun d'améliorer ses sensations, de "sortir du mental"

et de mieux s'adapter aux situations.

LIEU : 

Le Samedi, les ateliers se déroulent sur la commune de Saint - Maurice es Allier : Salle du Bourg, face à l'église et, aux sources Sainte Marguerite :                   et parfois au Lac d'Aydat

MODALITES : 

Ateliers mensuels - entraînement collectif le samedi de 9H à 13H (au moins) , pour avoir le temps d'un travail en profondeur.

 

​Stages à la journée ou stage intensif week-end sur des thématiques spécifiques.